«Единственная красота,
которую я знаю - это здоровье»
Генрих Гейне
Здоровье для человека - одна из главных ценностей. Ведь еще в Древней Руси говорили: «Здоровье дороже богатства», «Здоровье не купишь», «Дал Бог здоровье, а счастье - найдем». И действительно так, здоровье необходимо каждому человеку, особенно в наши дни.
Но почему-то современная молодежь в числе главных ценностей называет деньги, карьеру, любовь, славу, а здоровье ставит на 7-8 место. Именно поэтому организаторы брифинг-клуба не могли остаться в стороне от вопросов сохранения здоровья и для очередного заседания открытого диалога выбрали тему «Хочешь быть здоровым? Действуй!».
Целью заседания брифинг-клуба, прошедшего на базе ГУДО «Оршанский районный центр творчества детей и молодежи», стало усиление мотивации к ведению здорового образа жизни как необходимого условия самосовершенствования человека.
64 учащихся, 27 педагогов и 10 членов Молодежной палаты из 27 учреждений образования Оршанского района стали участниками встречи, которая призывала к диалогу представителей разных поколений всех, кто не остается в стороне от актуальных проблем, хочет узнать мнение других и высказать свою точку зрения.
Гостями, выступившими в роли экспертов, стали: заведующий отделом общественного питания Оршанского зонального центра гигиены и эпидемиологии – Тамара Михайловна Карпович; заведующий отделом эпидемиологии Оршанского зонального центра гигиены и эпидемиологии – Наталья Леонидовна Леонтьева; психолог Оршанского Центра здоровья подростков и молодёжи «Надежда» – Светлана Леонидовна Гуминская.
Эти специалисты не первый раз становятся участниками брифинг-клуба. Они уже участвовали ранее в заседаниях по темам: «СТОП – спайсы!» (ноябрь, 2014 г.), «Чтобы наступило завтра» (ноябрь, 2015 г.).
Благодаря такому тесному сотрудничеству с организаторами заседаний брифинг-клуба из уст специалистов ребята могут узнать всю правду о вреде курения, алкоголя, наркомании и ВИЧ/СПИДа.
Ну и конечно специалисты – это еще и родители, поэтому их миссия заключается в том, чтобы не только рассказать, но и воспитать активную неприязнь к курению, алкоголизму и наркотикам, научить ребят говорить «нет» на предложение попробовать.
Разговор на заседании шел о том, как сохранить своё здоровье, подробно рассматривались составляющие ЗОЖ. Участники заседания поговорили о пользе хорошего сна и правильного питания.
«Какой смысл в понятие «здоровье» вкладываете вы? Что такое режим дня и зачем его нужно соблюдать? Какая привычка самая пагубная?» - на эти и другие вопросы давали подробные ответы во время заседания не только гости (эксперты) брифинг-клуба, но и сами ребята.
Не остались в стороне вредные привычки (алкоголизм, табакокурение, наркомания) и их пагубное влияние на организм. В ходе диалога также была затронута ситуация с ВИЧ-инфекцией как в нашем регионе, так и в республике в целом.
Диалог прошел в эмоционально окрашенной атмосфере. Учащиеся смогли посмотреть и обсудить до начала заседания, в фойе первого этажа, подборку коротких видеороликов о здоровом образе жизни. Во время заседания каждый имел возможность задать интересующие его вопросы и получить грамотные ответы, поучаствовать в упражнениях, предложенных психологом Центра здоровья подростков и молодежи «Надежда», сделать зарядку с девчонками хореографического ансамбля «Терпсихора», с помощью игры – активатора «Пирамида», предложенного ведущими, узнать какими темпами распространяется по земле наркомания.
Итогом встречи стала рефлексия (игра – упражнение «Стена здоровья»). На «Стену здоровья» каждый из присутствующих мог поместить на свой выбор, кирпичик с утверждением, которое относится к здоровому образу жизни, либо отложить его, если утверждение - не относилось к ЗОЖ. Организаторам заседания было интересно мнение каждого, все присутствующие не остались безучастными, и «возвели крепкую «Стену здоровья».
Демонстрация видеоролика «Выбор» помогла ребятам задуматься о том, что каждый из них является хозяином своей жизни и своего здоровья и от того, какой выбор они сделают, зависит их дальнейшая судьба.
Организаторы брифинг-клуба благодарят всех старшеклассников, членов Молодежной палаты, педагогов учреждений общего среднего образования Оршанского района и гостей за то, что они стали участниками заседания и приняли активное участие в обсуждении вопросов брифинг-клуба.
А всем еще раз напоминаем о том, что необходимо беречь своё здоровье! Ведь это не так сложно, если выполнять правила здорового образа жизни.